Chakra Cardíaco: Aspectos Negativos e Positivos

Os chakras são os centros de energia do nosso corpo que influenciam diretamente nosso bem-estar físico, emocional, mental e espiritual.

O 4º Chakra — o Chakra Cardíaco — é o ponto de equilíbrio entre os chakras inferiores (mais ligados à matéria) e os chakras superiores (relacionados ao espiritual). Ele é o centro do amor incondicional, da empatia, da compaixão e da cura emocional.

Chakra Cardíaco (Anahata)

Localizado bem no centro do peito, o Chakra Cardíaco rege nossa capacidade de amar a nós mesmos, ao próximo e à vida de forma genuína.

Quando esse chakra está equilibrado, sentimos amor, perdão, alegria e conexão com tudo ao nosso redor. Quando em desequilíbrio, podem surgir mágoas, ressentimentos, tristeza e dificuldade em se abrir emocionalmente.

Elemento: Ar

Representa a leveza, a liberdade e a expansão do amor.

Cor: Verde (também relacionado ao Rosa)

A cor verde está associada à cura e ao equilíbrio emocional, enquanto o rosa está ligado ao amor incondicional.

Cristais Correspondentes:

• Quartzo Rosa

• Esmeralda

• Jade

• Quartzo Verde

Glândula Relacionada:

Timo (glandula ligada à imunidade e bem-estar)

Emoções Positivas do Chakra Cardíaco:

• Amor próprio

• Amor ao próximo

• Perdão

• Compaixão

• Alegria

• Generosidade

• Capacidade de curar a si mesmo e aos outros

Emoções Negativas quando em desequilíbrio:

• Mágoa

• Rancor

• Tristeza profunda

• Sentimentos de rejeição

• Falta de amor-próprio

• Solidão

• Medo de se entregar emocionalmente

Nome no Xamanismo:

Portal da Anciã

Mantra de Ativação:

YAM

Som do Chakra:

Som vibracional “YAM” entoado suavemente e prolongadamente.

Frequência Recomendada para Equilíbrio:

https://www.youtube.com/watch?v=uMTeR9CSDfk&list=PLeB5IQYajgnhQHaqLCQzfvWc1vrC9zT6y&index=4

Recomendações Finais:

Assim como os outros chakras, o Chakra Cardíaco precisa de cuidados frequentes. Cuidar do coração energético é cuidar da nossa saúde emocional, da nossa capacidade de amar e de nos relacionarmos de maneira saudável e verdadeira.

Por isso, te convidamos para o nosso curso:

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Chakra Laríngeo: Aspectos Negativos e Positivos