meditação

Mudando para um Corpo de Luz ∞ O 9º Conselho Arcturiano

ATIVE AS NOTIFICAÇÕES PARA RECEBER NOSSAS MENSAGENS. CLIQUE NO SININHO AO LADO DA POSTAGEM. Por Daniel Scraton “Saudações. Nós somos o Conselho Arcturiano. Temos o prazer de nos conectar com todos vocês. Neste momento, você está experimentando uma quantidade maravilhosa de movimento para frente, e você está lidando muito bem com as mudanças que tem experimentado dentro …

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Neurocientista da Harvard: Meditação não apenas reduz estresse, aqui está como ela muda o seu cérebro

ATIVE AS NOTIFICAÇÕES PARA RECEBER NOSSAS MENSAGENS. CLIQUE NO SININHO AO LADO DA POSTAGEM. Postado por Carolina Senna da Mandala Escola  Sara Lazar, neurocientista do Hospital Geral de Massachusetts e da Escola de Medicina de Harvard, foi uma das primeiras cientistas a aceitar as subjetivas reivindicações a respeito dos benefícios da meditação e atenção plena e a testa-los com o …

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COMO LIMPAR SEU LIXO MENTAL

ATIVE AS NOTIFICAÇÕES PARA RECEBER NOSSAS MENSAGENS. CLIQUE NO SININHO AO LADO DA POSTAGEM. Ah, como seria bom se em nossas cabeças só passassem pensamentos positivos, bonitos e coloridos… Imagina só se você fosse sempre otimista, pensasse amorosamente sobre todas as pessoas, acreditasse em si mesmo incondicionalmente e só sentisse vontade de agradecer.Lindo, né?

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