Os chakras são os centros de força existentes no nosso corpo espiritual por onde circula a energia vital do corpo humano, permitindo o equilíbrio e bom funcionamento de todos os órgãos e sistemas. No mundo agitado que vivemos, as energias que nos circundam podem facilmente desequilibrar os nosso chakras. Existem várias formas de realinhá-los e uma delas é através do poder dos cristais.
Cada chakra está fortemente ligado a uma cor específica e através das vibrações produzidas pelos cristais, é possível equilibrar, alinhar e limpar os seus sete chakras.
Basta que você pegue um cristal limpo e energizado e coloque sobre o chakra correspondente durante 10 a 25 minutos. Você pode também levemente pressionar o cristal em cima do chakra correspondente. O importante é que durante a autoterapia você faça um trabalho de relaxamento, com respirações profundas e suaves e foque a mente em pensamentos positivos.
