1° – Ao Acordar, antes mesmo de escovar os dentes, ingerir dois copos de água pura.
2° – Antes do café da manhã, invocar os sete raios fundamentais, orar e mentalizar pela paz do mundo, orando e mentalizando saúde, paz, alegrias, felicidade de servir, gratidão, prosperidade material e espiritual para si e seus entes queridos, bem como para o progresso efetivo do Brasil, do planeta e de todos os seres.
Recitar oral ou mentalmente: